Dnes som prešla Mostom vtákov. Nemala som to v úmysle a nebola som na to pripravená – ale prešla som. Porozprávam vám, ako sa to podarilo.
Večer som si robila meditáciu so zvieratkami môjho osobného totemu. Zviera v koreňovej čakre, slon, mi povedalo, že potrebujem zvoľniť tempo. Ráno už pri zobudení som pocítila, že na mňa [...]
Dnes som prešla Mostom vtákov…
Premostenie zo snívania
Toto cvičenie sa používa na aktiváciu schopnosti bosoráckeho snívania. Anglicky sa mu hovorí dream bridging (“drím bridžing”) a mám ho od Merilyn Tunneshende. Jeho cieľom je hľadať v sne odpoveď na nejakú otázku, dostať ju a následne ju zhmotniť v reálnom svete.
Zadeklarujme svoj úmysel snívať lucídne – teda uvedomiť si počas sna, že snívame. Pri zaspávaní [...]
